Tai Chi und Qi Gong: Schattenboxen als …
2016-5-3 · Tai Chi (auch Taijiquan oder chinesisches Schattenboxen) wurde ursprünglich als Kampfkunst entwickelt, dieser Aspekt tritt heute jedoch hinter persönlicher Entfaltung, Meditation und Gesundheit zurück. Gelegentlich wird Tai Chi auch zur Selbstverteidigung genutzt. Beim Qi Gong, dem Tai Chi ...
